Szczęście bierze się z tego, co człowiek ma w duszy, a nie z tego, co musi zdobyć albo zrobić.
Beata Pawlikowska

Szczęście

Składa się z trzech komponentów: pozytywnych emocji, zaangażowania w znaczące aktywności i poczucia sensu życia. Pozytywne emocje, czyli chwilowe radości, przyjemności, zadowolenie czy euforia, wynikają z pomyślnych doświadczeń. Jednakże to nie one budują długotrwałe szczęście, ale zaangażowanie w działania zgodne z naszymi pasjami i umiejętnościami. Nade wszystko zaś niezbędne jest poczucie sensu życia i wiara, że podejmowane działania mają wartość i znaczenie, ponieważ od nich uzależnione jest dążenie do realizacji celów większych niż jedynie zaspokajanie własnych potrzeb.

Zasiej własne ziarno!
Gdyby ktoś cię zapytał, czym dla ciebie jest szczęście, co byś mu odpowiedział?

Ziarenko pozytywności z poradnika:

NOWOŚĆ!

„Dobroteka. Ziarna pozytywności”
Piotr Kwiatek OFMCap

Zamów na e-serafin.pl